Priča o mentalnom zdravlju je znak snage

Nakon što su sjajna američka gimnastičarka Simone Biles i jedna od najboljih svjetskih tenisačica Japanka Naomi Osaka progovorile o psihičkim problemima s kojima su se borile, o mentalnom zdravlju govori se i na Paraolimpijskim igrama u Tokiju.

Kako bi pomogli sportašima organizatori su otvorili telefonsku liniju koja radi 24 sata. Na "Tokyo 2020 Paralympics is the Mentally Fit Helpline rade stručnjaci koj pružaju pomoć i savjete na više od 70 jezika.

"Izazovi mentalnog zdravlja zapravo su normalni dio ljudskog iskustva i to ne znači da s vama nešto nije u redu ili da će vas ljudi osuđivati", rekla je Blauwet u razgovoru za IOS, prenosi Hina.

"Zapravo, ako vam je ugodno pričati o tome, to je znak snage jer prepoznajete i radite stvari koje su vam potrebne kako biste poboljšali situaciju i zatražili pomoć."

Blauwet je naglasila kao je pitanje mentalnog zdravlja već duže vrijeme "u ormaru", sa strahom od stigme i pristranosti koji sprječavaju ljude da se otvore.

"Nažalost, u prošlosti, sportaši su se osjećali neugodno pričajući o tom", dodavši kako postoji razlika između simptoma mentalnog zdravlja i poremećaja mentalnog zdravlja.

Navodi kako bi dobar primjer simptoma mentalnog zdravlja bio osjećaj potištenosti ili depresije.

"Ali ako postanete depresivni do te mjere da ne možete ujutro ustati ili ne obavljate svoj posao ili sportske obveze, ili gubite težinu, te se povlačite iz normalnih, zdravih odnosa, to će vjerojatno biti poremećaj mentalnog zdravlja", poručila je.

Stručnjaci smatraju kako su zbog kašnjenja OI i POI i zbog COVID-19 stresovi u osobnom životu sportaša na vrlo visokoj razini.

"Nalazimo se u izazovnim vremenima i sportašima je potrebno osigurati resurse i alate koji su im potrebni kako bi znali da imaju podršku", dodala je.

Jedna od najveći gimnastičarskih zvijezda Simone Biles (24), koja je u Riju osvojila četiri zlata, u Tokiju se povukla usred ekipnog finala, a odustala je i od finala u višeboju, preskoku te na dvovisinskim ručama.

Kao razlog je navela brigu za svoje mentalno zdravlje. Na kraju je ipak uspjela odraditi finale na gredi i osvojiti brončanu medalju.

Osaka se pak povukla s Roland Garrosa kazavši kako joj smeta što ljudi ne poštuju njezino mentalno zdravlje.

O važnosti mentalnog zdravlja govorili su i paraolimpijci poput američke plivačice Anastazije Pagonis i južnoafričkog bacača koplja Reinhardta Hammana.

Dnevnik.ba